Histoire d'une rupture du ligament croisé Antérieur 

Cela a commencé une belle journée de 14 juillet. 

Je partais faire une randonnée suivie d'un décollage en parapente du sommet. 

Le décollage au sommet était facile je l'avais déjà fait plusieurs fois.

cependant il y avait des herbes hautes  jusqu'au genou.

J'avais connaissance d'une ornière issue d'un renvoi d'eau pas très loin du départ. 

Invisible ce jour, je n'y est pas prêté attention. 

Je gonfle ma voile en commençant à partir dans la pente. Je regarde rapidement sur les côtés de la voile au cas où il y aurait une clé formée par la suspente. À cet instant je viens prendre un appui dans cette ornière qui fait Twister mon genou vers l'intérieur provoquant un déséquilibre en arrière et craque! 

J'entends ce vilain bruit du ligament croisé se rompant avec cette sensation que le genou est devenu faible et ne peut plus...

J'avais déjà eu cette sensation sur mon genou gauche qui avait connu le même sport en ski 16 ans auparavant. 

Bien évidemment, je n'ai pas volé ce jour là, car le risque était trop grand pour atterrir, mais il a fallu redescendre dans cet état. Tant que les muscles sont chauds je m'y redescendre à vitesse réduite pour rejoindre la voiture. 

Heureusement que j'ai pu me faire raccompagner à cet instant, car je ne pouvais plus conduire. 

L'arrêt de toutes mes activités sportives avec mon travail a sonné. 

Le moment d'utiliser mes connaissances avec les outils dont je dispose se présente comme une évidence. 

Traitements d'une entorse de Genou 

L'utilisation du PROTEOCHOC pour commencer avec une prise de 6 capsules le premier jour, puis tous les jours avec une pilule de moins.

On aperçoit bien l'oedème du genou droit. 

L'image est prise au lendemain de l'entorse du genou.

SPOOKY 2

Mode remote

Ligaments Stimulation 9,69

Chondromalacia Patellae ETDF

Anti-inflammatoire+ (preset collections/Newport adaptation/remote/anti-inflammatory+ BY)

456565.5555

Mode Plasma

Ligaments stimulation 

Chondromalacia patallae ETDF.

Ce programme est conservé pour la post operation du LCA.

Tecartherapie

Winback 3TX

Massage drainant 

5 minutes avec une électrode Capacitive et une Résistive, intensité 60%

10 minutes avec 2 électrodes Résistives, intensité 20%, HI.TENS Dynamic,HI.EMS 20%

Traitement avec le Plasma et la Tecartherapie 

Idem avec une BACK1 .

Utilisation en mode actif (flexions et extensions de la jambe avec la gravité, sans appui) et passif (repos jambes légèrement surélevées) avec les bracelets aux pieds et la plaque de retour aux lombaires. 

REIKI et Visualisation Énergétique

J'ai visualisé la réparation de mon ligament en utilisant ces différentes techniques..

Résultats de l'IRM le 20/08/2025

Confirmation de la rupture du ligament croisé antérieur.

Préparation pré opératoire du ligament croisé antérieur

.Vitamine C 

2g tous les jours 15 jours avant. 

Tecartherapie

Régulièrement 6 fois par semaine.

La veille de l'opération

Séance en diathermie importante, afin que les cellules restent stimulées pendant l'opération et qu'ainsi la cicatrisation de départ se fasse dans les meilleurs conditions. 

CET 60% mode continue durant 5 minutes. Massage avec les 2 électrodes.

RET 90% mode continue durant 5 minutes, le terme que l'articulation chauffe copieusement. Massage avec les 2 électrodes.

RET 90% en mode lowpulse durant 5 minutes, de façon à garder cette diathermie. 

RET 70% en mode lowpulse durant 5 minutes

RET 20% en mode lowpulse durant 5 minutes, athermie de fin. 

Opération ligamentoplastie du LCA gauche le 06 octobre 2025

La technique Tape Locking Screw (TLS®), mise au point en 2003 par Michel Collette, est une méthode innovante de reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA) utilisant une autogreffe courte à partir d'un seul tendon ischio-jambier, principalement le tendon demi-tendineux.

 Cette technique permet de limiter le prélèvement de tendon, contrairement aux méthodes comme le DIDT (deux tendons ischio-jambiers), en utilisant uniquement le tendon demi-tendineux.

 Le tendon, d'un diamètre de 3 à 4 mm et d'une longueur d'environ 25 cm, est plié en quatre pour former une greffe de 4 brins, avec un diamètre moyen de 7 à 9 mm et une longueur de 50 à 60 mm.

La greffe est précontrainte à 500 Newtons pendant une à deux minutes afin d'assurer que tous les brins soient parallèles et résistent mécaniquement de manière équivalente, provoquant un allongement de 5 à 10 %.

 Les tunnels fémoral et tibial sont réalisés par creusement rétrograde, avec une longueur réduite de 10 à 15 mm, au diamètre correspondant aux extrémités de la greffe.

 Un press-fit maximal de la greffe dans la logette est obtenu grâce à un mode d'introduction spécifique.

La fixation de la greffe est assurée de manière identique au fémur et au tibia par des bandelettes de polyéthylène terephtalate, appelées bandelettes TLS®, qui cravatent chaque extrémité de la boucle ligamentaire et sont fixées à l'os par une vis d'interférence spéciale, la vis TLS® en titane.

 Cette disposition en chicane neutralise pratiquement tout effet de glissement de la bandelette, même après 1500 cycles de traction entre 0 et 500 Newtons.

L'intervention est réalisée sous arthroscopie, avec deux petites incisions de 5 mm de part et d'autre de la rotule pour la caméra et les instruments, ainsi qu'une incision de 2 cm à la face interne du tibia pour le prélèvement du tendon.

 L'hospitalisation dure 1 jour en ambulatoire, et les suites postopératoires sont simples.

 La rééducation est accélérée, permettant un retour à la compétition en moyenne après sept mois, avec un taux élevé de reprise au même niveau sportif.

 Les résultats cliniques et radiologiques sont très satisfaisants, avec une faible morbidité, une récupération fonctionnelle rapide et une technique reproductible et peu iatrogène, compatible avec les exigences des sports de haut niveau.

Feedback operation du LCA

Le retour en chambre d'hôpital fut incroyable.

Quand l'infirmière et la kinésithérapeute  sont venues pour me mettre sur les béquilles, je me suis assis sur le bord du lit les genoux à 90 degrés.

Post opération de la ligamentoplastie du croisé gauche avec la méthode TLS

La prise de vitamine C 2g part jour demeure jusqu'à j+45.

Programmes SPOOKY2 spécifiques

Mode remote

Ligaments Stimulation 9,69

Chondromalacia Patellae ETDF

Anti-inflammatoire+ (preset collections/Newport adaptation/remote/anti-inflammatory+ BY)

456565.5555

Mode Plasma

Ligaments stimulation 

Chondromalacia patallae ETDF.

Ce programme est conservé pour la post operation du LCA.

J+10

Genou à 10 jours de l'opération

Pratiquement sec! 

Verrouillage du genou sans flexum (jambe tendue plaquant contre le mur)

Je marche sans les béquilles en faisant attention tout de même. 

Le 18 octobre 2025

Je peux faire du vélo d'appartement en moulinette durant 10 minutes.

Protocole de tecartherapie journalier

. Massage drainant de 20 minutes. 

Capacitif CET 60% continus DYNAMIC DEEPCET en stimulant la glande du poplité ainsi que celle de la hanche. 

RET 40% DYNAMIC en insistant sur le retour veineux du genou au haut du quadriceps.

. Travail dynamique

Allongé sur le dos, plaque de retour aux lombaires avec les bracelets sur les chevilles moulinets des jambes en laissant la gravité faire la flexion du genou et sans forcer.

10 séries de 20 moulinets. 

Extension des jambes au sol avec contractions des quadriceps en dynamique entre les séries.

RET lowpulse 40% jusqu'à J+35

J+20

Angle de 140 degrés atteint par gravité, sans contrainte mécanique à J+20

Je peux faire du home trainer durant 20 minutes en moulinette. 

 J+30

Arrêt des anti-inflammatoires (déjà diminué à J+20)

 je peux faire 30 minutes de home trainer en moulinette.

J+35

Vélo électrique en extérieur.

J'habite en montagne et c'est le meilleur moyen pour se mettre dans les mêmes conditions que le plat. 

En plus, je profite d'une trêve automnale avec du beau temps. 

Je me restreins à 30 minutes. 

2 fois par jours. 

J+40

Régression significative, le genou est inflammatoire et il est très difficile de retrouver une extension de genou normale (collé contre le mur) ainsi qu'une perte de 10 degrés en flexion. Ceci est dû au fait que je me sens biens dans le quotidien, j'ai augmenté la station debout comme la station assise sans la jambe tendue.

3 jours à faire attention à cela avec casi pas de vélo pour revenir normale le quatrième jours.

J+50

Évolution significative, j'ai augmenté la résistance sur le vélo d'intérieur ainsi que la durée en faisant 2 fois quarante minutes.

La puissance est aussi plus importante lors des sorties extérieures avec le VTT électrique.

La montée des escaliers devient normale. 

La descente est toujours délicate mais pas douloureuse. La sensation n'est pas très agréable au niveau de la rotule au moment de passer la marche avec le pied opposé. Chaques jours la progression est significative.

Tecartherapie

Travail dynamique

Allongé sur le dos, plaque de retour aux lombaires avec les bracelets sur les chevilles moulinets des jambes en laissant la gravité faire la flexion du genou avec l'intention que le talon effleure la fesse sans forcer.

10 séries de 30 moulinets. 

Extension des jambes au sol avec contractions des quadriceps en dynamique entre les séries.

RET lowpulse 100%.

Sur le dos levé de bassin en ayant les pieds joints sur les talons, les jambes à 90 degrés. 

10 répétitions. 

Début du réveil musculaire des ischios jambier.

Comment optimiser les modes de transmission Spooky2

 Comment optimiser les modes de transmission Spooky2 pour obtenir les meilleurs résultats

D'après le blog https://www.spooky2.fr/how-to-optimize-spooky2-output-modes-for-best-results

Si vous utilisez Spooky2 depuis un certain temps, vous savez déjà qu’il offre plusieurs modes de transmission, chacun avec ses propres avantages, limites et particularités. Mais voici une clé de réussite pour les soins : la façon dont vous configurez et combinez ces modes peut faire la différence entre « ça marche » et « waouh, c’était rapide ».

Ce guide passe outre les bases pour débutants et plonge directement dans des stratégies pratiques et de haut niveau pour tirer le meilleur parti de vos configurations Remote, Contact, Scalar, Plasma et Impression (hologramme ou autres). Nous aborderons les différences de performances, les conseils d’optimisation, les stratégies de combinaison et des exemples concrets, tous tirés d’une session de formation avancée animée par Jonathan Ellis.

1. Comparaison des modes de sortie en un coup d'œil

Les utilisateurs expérimentés sont souvent confrontés à un défi majeur : choisir le bon outil pour la bonne tâche. Le tableau ci-dessous met en évidence les différences réelles entre les modes afin que vous puissiez prendre des décisions plus rapides et plus sûres.

Mode Remote (à distance) Contact Plasma Scalaire

Puissance et vitesse Faible puissance, soin en continu ; un même effet peut prendre environ 24 heures par rapport au plasma. Puissance élevée, directement sur les tissus. Puissance très élevée ; séance courte ; env. 45 minutes ≈ 24 heures Remote. Puissance modérée, sans danger pour une exposition prolongée.

Portée effective Illimitée (lien ADN). Chemin entre les électrodes. Champ proche : 20 cm au maximum, champ lointain : jusqu’à 1,5 m. À l’intérieur du champ scalaire (entre les valises).

Idéal pour Programmes sur le long terme, soutien chronique ; fonctionnement pendant la nuit. Douleur aiguë, problèmes localisés, réparation ciblée. Conditions tenaces, pénétration profonde. Harmonie du corps entier, absorption des nutriments, équilibre doux.

Principaux atouts Fonctionnement 24 h/24, 7 j/7 ; mains libres ; applicable sur plusieurs cibles. Résultats rapides, ciblage précis. Extrêmement rapide et puissant. Confortable, possibilité d’ajouter des apports moléculaires.

Limites / Précautions Plus lent pour les besoins aigus. Attention aux implants métalliques ; ne pas utiliser au-dessus des épaules. Nécessite de l’espace, mise en place plus complexe. Le champ s’affaiblit en dehors de l’alignement entre les valises.

L’impression stocke toutes les fréquences sélectionnées sur un support physique tel que des autocollants holographiques, des cristaux ou de l’eau pour une utilisation portable et durable. C’est également un excellent moyen de transmettre des fréquences à votre corps sans connexion continue à un générateur. Pour en savoir plus, consultez notre blog : Qu’est-ce que l’impression de fréquences ? Voici ce que vous ne saviez pas ! Les effets peuvent s’estomper après 2 à 4 semaines et peuvent être effacés par des aimants puissants ou une exposition prolongée au soleil.

2. Astuces avancées pour améliorer l'efficacité

A. Raccourcir le temps global de la transmission

Ajuster le « Dwell Multiplier » (multiplicateur de temporisation) : Le temps appliqué pour chaque fréquence est en général 180 s. Depuis l’onglet « Programs », vous pouvez appliquer un facteur de multiplication. Pour réduire la temporisation, changez par exemple la valeur en mettant 0.1 et les fréquences seront alors appliquées sur 1/10 du temps prévu (18 secondes si le temps initial était de 180s). Les fréquences atteignent le corps plus souvent pour une même durée de soin. Attention, ne raccourcissez pas le temps d’application d’une fréquence dont la fonction est de faire de la destruction de pathogène (Killing). Utilisez cette fonction uniquement pour les fréquences d’accompagnement (Healing).

Supprimer les fréquences en double (Remove Duplicate Frequencies) : cela raccourcit la durée totale d’exécution et augmente la répétition des fréquences pertinentes. Onglet « Programs » → case « Remove Duplicate Frequencies » cochée. Cela supprimera automatiquement toutes les fréquences en double des programmes chargés.

B. Réutiliser les protocoles dans tous les modes

Passez d’un préréglage (Preset) à un autre (Remote → Contact → Scalaire → Plasma → Impression) sans effacer les programmes pour créer rapidement des versions multimodes du même soin. Voir le chapitre 19.3 du Guide de l’utilisateur téléchargeable depuis la page https://www.spooky2.fr/downloadspage/.

Voici comment faire l’adaptation d’un soin pour un autre mode de transmission de fréquences

Chargez votre soin : Ouvrez Spooky2 et sélectionnez le préréglage (Presets) et les programmes que vous souhaitez réutiliser.

Dans l’onglet « Presets », décochez la case « Load Programs/Notes » (charger les programmes et les notes).

Sélectionnez un nouveau mode – Toujours depuis l’onglet Presets, choisissez un mode différent (Contact, Scalar, Plasma ou Imprint) dans les préréglages sous « \Shell (Empty) Presets » ; vos programmes restent chargés.

Démarrez le nouveau mode – Allez dans l’onglet Control, cochez la case « Overwrite Generator », cliquez sur le bouton du générateur, puis cliquez sur Start.

C. Optimisez la configuration matérielle

Ordre de démarrage : allumez les éléments Spooky (générateurs, Central, etc.) puis terminez par le logiciel.

Pour le plasma, assurez-vous que les câbles BNC font un bon contact en maintenant une légère tension vers l’extérieur au niveau des connectiques Input et Modulation. Cela assurera un signal stable.

Choix des échantillons : les ongles durent plusieurs semaines. Pensez à les renouveler au moins toutes les 6 semaines.

Impression de supports holographiques : retirez le support avant la fin du soin pour éviter que l’aimant du Remote ne l’efface.

3. Stratégies combinées efficaces

Plasma + Remote : utilisez Plasma pour une session intense, puis démarrez le soin en Remote en 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour maintenir l’effet.

Contact + Impression : appliquez le Contact pour un soulagement immédiat, puis portez un support imprimé pour un soutien continu.

Scalaire + Entrée moléculaire : utilisez le Scalaire avec un complément, une vitamine ou des plantes sur la bobine de la valise réceptrice pour améliorer l’absorption tout en équilibrant le corps.

Rotation des modes de transmission : évitez la sur-stimulation en alternant les modes ; particulièrement utile pour les utilisateurs sensibles.

4. Sécurité et gestion des réactions

Même les utilisateurs avancés ont besoin de rappels lorsqu’ils repoussent les limites.

Réaction de Herx : si les symptômes s’intensifient, arrêtez le soin ou éloignez le support imprimé. Reprenez lorsque vous vous sentez mieux.

Implants métalliques : n’entourez pas les implants métalliques ou les zones où se trouvent des pacemakers avec les TENS du mode Contact. Les modes Scalar, Remote et Impression n’ont pas de contrainte connus.

Fréquences des médicaments : soyez conscient des effets secondaires potentiels lorsque vous imprimez des équivalents de poids moléculaire de produits pharmaceutiques.

Stockage : conservez les supports imprimés à l’écart des aimants et de la lumière directe du soleil.

La véritable force de Spooky2 réside dans l’expérimentation personnalisée. Essayez différents multiplicateurs de temporisation, différentes combinaisons de modes et ordres de programmes, et notez ce qui fonctionne pour vous. De petits ajustements peuvent mener à de grandes avancées.

Votre Spooky2 peut faire plus que vous ne le pensez. La prochaine étape vous appartient !

Fréquences de Rife pour le Cancer 

SPOOKY2.COM

Avis de non-responsabilité : Les informations et produits présentés sur ce site web ne sont pas approuvés par la FDA. Ils sont fournis à titre informatif uniquement et ne visent pas à remplacer l'avis médical, le diagnostic ou les recommandations de votre médecin ou professionnel de santé. Ce site ne prétend pas que les produits, thérapies ou services présentés ici guériront des maladies. 

Les fréquences suivantes sont destinées au traitement à distance. Quel que soit le type de cancer ou de tumeur, la détoxification continue de l'organisme, le soutien des organes et la stimulation du système immunitaire sont essentiels. Spooky propose des programmes pour réaliser tout cela.

Tumeurs cérébrales :

il faut partir du principe que le diagnostic posé par les médecins est erroné ; je n'en ai pas encore trouvé un qui soit correct. D'après mon expérience, les programmes suivants sont, dans l'ordre, les plus susceptibles de fonctionner :

1. Astrocytome cancéreux (BIO) :

857

2. Fibrosarcome (XTRA) :

1744

3. Drogliome cancéreux (CAFL) :

853

4. Cancer Neuroblastome (CAFL) :

878, 1757

, 2635, 3513, 4392, 5270, 6148 Durée : 180 (3 min chacune)

5. Cancer Glioblastome Tremblement (CAFL) :

463 466 470

Durée : 180 (3 min chacune)

6. Cancer Rhabdomyosarcome embryonnaire Vega 1 (CAFL) :

2586, 4445

, 5476 Durée : 180 (3 min chacune)

7. Méningiome (CAFL) :

446 535 537

Durée : 180 (3 min chacune)

8. Gliomes cancéreux (CAFL) :

543 641 857

Durée : 180 (3 min chacun)

Remarques :

Les programmes contenant une seule fréquence doivent être exécutés en continu pendant environ deux heures par jour.

Les autres programmes doivent être exécutés au moins cinq fois par jour mais pas plus de 10 fois.

N'oubliez pas qu'il s'agit de traitements à distance ; l'intensité ne doit pas dépasser deux volts. Pour utiliser des électrodes de contact, divisez la durée par deux.

Plus la tumeur est grosse, plus elle met du temps à disparaître. Une tumeur de 2 cm sur 2 cm met environ un mois à disparaître.

Les tumeurs ne régressent pas plus vite en étant traitées plus longtemps. Chacune d'elles a son propre rythme de régression. Un traitement trop long peut entraîner une inflammation cérébrale, en particulier chez les jeunes enfants.

J'ai constaté qu'une inflammation se produit dans une certaine mesure lors du traitement de toute tumeur cérébrale, alors exécutez les fréquences de méningite au moins une fois après chaque traitement.

L'IRM utilisée pour les tumeurs cérébrales ne permet pas de distinguer une tumeur d'un tissu cicatriciel. Lorsqu'une tumeur est retirée, elle laisse un tissu cicatriciel, c'est-à-dire des lésions tumorales. Une IRM détectera ce tissu cicatriciel et les médecins diront que la tumeur est toujours présente. Seule une TEP permet de différencier une tumeur d'un tissu cicatriciel. Demandez donc une TEP.

Cancer du sein :

j’ai constaté que le traitement contre le fibrosarcome (1744) fonctionnait à chaque fois, sans faute. Je l’ai utilisé pendant environ une semaine sans interruption.

Le plus gros problème que j'ai rencontré concernait les pilules de chimiothérapie administrées aux femmes : elles perturbent complètement leur équilibre hormonal en réduisant le taux d'œstrogènes. Rétablir cet équilibre est bien plus difficile que guérir le cancer.

Notez que les médecins effectuent un test CA15-3 pour mesurer la progression du cancer. Ce test ne mesure pas directement la tumeur, mais mesure le taux d'œstrogènes, qui permet au médecin de déterminer si la tumeur s'est aggravée ou s'est améliorée.

Les médecins sont convaincus qu'un taux élevé d'œstrogènes favorise les tumeurs mammaires. Pour rétablir l'équilibre hormonal, l'un des traitements consiste à augmenter le taux d'œstrogènes.

Cancer de la prostate :

il peut s’agir d’un véritable cancer ou simplement d’une anomalie de la glande qui provoque son augmentation de volume. Tania ne voit pas la différence. Commencez donc par les programmes non cancéreux, car vous devriez ressentir une amélioration assez immédiate. Ensuite, si aucune amélioration ne se produit après, disons, trois jours, optez pour les programmes cancéreux.

Hypertrophie de la prostate non cancéreuse

(PROV) : 2 250, 2 128

, 2 050, 920, 690, 666 Durée : 180 (3 min chacune)

Problèmes de prostate généraux (PROV) :

2 720, 2 128 , 2 008, 880, 802, 787, 728, 727

, 690, 666, 465, 408, 125, 95, 72, 20, 9 Durée : 180 (3 min chacun)

Cancer

Exécutez les programmes suivants :

Cancer de la prostate (PROV) :

20, 72, 304, 442, 666, 690, 727, 766, 787, 790, 800, 920, 1875, 1998, 2008, 2050, 2120, 2127, 2128, 2130, 2217, 2250, 2720, 5000

Durée d'exposition : 180 s (3 min chacune)

Adénome prostatique (PROV) :

442 688 1

875 748 766 920 Durée : 240 (4 min chacune)

Code couleur Orange de la machine Jade (CAFL) :

920

Durée : 300 (5 min)

Tumeurs du sein (XTRA) :

727 787 880

2008 2127 5000 Durée : 180 (3 min chacune)

Exécutez les quatre séries ci-dessus tous les jours pendant une semaine, et entre les deux, exécutez :

Stimulation du système immunitaire 3 (PROV) :

8, 20, 120, 304, 432, 464, 665, 728, 800, 880, 1488, 1862, 2008, 2128, 2180, 2489, 2720, 2791, 2855, 2867, 2929

, 3176, 3347, 3448, 4014, 5000, 5611, 10000 Durée : 240 (4 min chacune)

Les médecins ont recours au test PSA, dont la fiabilité a été prouvée, mais qui est toujours utilisé. Ce test a entraîné de nombreux problèmes, laissant croire à certains hommes qu'ils ont un cancer de la prostate alors que ce n'est pas le cas. Ne prenez donc pas ce résultat au sérieux. Optez plutôt pour un examen physique.

C'était un exercice intéressant qui a montré à quel point il faut creuser profondément pour trouver la vraie réponse. Une tumeur rénale se forme normalement dans la muqueuse cervicale du rein.

Mais les cervicales se trouvent à de nombreux endroits du corps, et il semblerait que le même principe s'applique : peau, vagin, pénis, oropharynx, anus, etc.

Sur Internet, on se concentre sur les organes sexuels, et on pourrait facilement passer à côté d'endroits comme les reins, voire les poumons, et d'autres non mentionnés. Il faut examiner le principe en jeu pour comprendre la vérité.

Je suis sûr que vous seriez surpris de voir à quelles autres tumeurs cela s'applique également. Par exemple, j'ai essayé de traiter le carcinome épidermoïde sans succès, mais j'ai constaté que le papillome est en fait la cause du carcinome épidermoïde. Il est également la cause de l'adénocarcinome, pour lequel je n'avais pas de programme, et qui était une des tumeurs rénales possibles.

J'en conclus que le papillome pourrait être à l'origine de nombreuses tumeurs. Quand on voit un papillome, on pense généralement à des verrues ; c'est ce qui m'a traversé l'esprit en voyant celui-ci.

Papillomavirus (PROV) :

67265,64734,16970,9609,9258,5657,1051,1011,907,874,767,489,466,404,265,

110,45

Durée : 240 (4 min chacune)

Après cela, il subsistait une tumeur très fine dans les poumons, qui ne répondait ni à la fibrose pulmonaire ni au papillome rénal. J'ai essayé le traitement par Asbestos lung (5111), qui a éliminé le dernier fragment de cette tumeur.

125

, 96, 72, 64, 20 Durée : 180 (3 min chacune)

Cancer General 3 (CAFL) :

10000, 3176, 2720, 2489, 2180, 2128, 2049, 2008, 1865, 943, 886, 866, 776, 732, 728, 690, 676, 650, 523, 442, 414,

304

, 240, 128 Durée : 180 (3 min chacune)

BX Virus 1 (XTRA) :

1 604,

2 008, 2 128, 2 790, 2 876, 3 713, 11 503 Durée : 240 (4 min chacun)

Alternez ce qui précède avec :

PAR Virus 3 (XTRA) :

2008, 2128,

3524, 11430, 11780, 17034, 20080 Durée : 240 (4 min chacune)

Stimulation du système immunitaire 3 (PROV) :

8, 20, 120, 304, 432, 464, 665, 728, 800, 880, 1488, 1862, 200, 2128, 2180, 2489, 2720, 2791, 2855, 2867, 2929

,

3176, 3347, 3448, 4014, 5000, 5611, 10000 Durée : 240 (4 min chacune)

Tumeurs du sein (XTRA) :

727 787 880

2008 2127 5000 Durée : 180 (3 min chacune)

Détoxification de 4 toxines dans tout le corps (CAFL) :

2,4, 5,8, 6,3, 7,8, 20, 26, 35, 60 , 72, 125, 165, 200, 444, 465, 522, 588, 600, 625, 650,

666 , 685

, 690, 727, 760, 776, 787, 802, 832, 880, 1 250, 1 500, 1 550, 1 850, 2 127 Durée : 90 (1 min 30 s chacune)

Rédigé par Johann Stegmann SPOOKY2.COM

Diabète et régime cétogène

 parcours de guérison

Diabète de type 1: comment le régime cétogène a changé la vie de la médecin Taïra Teyso

Diagnostiquée d'un diabète de type 1 à 32 ans, Taïra Teyso, médecin, a cherché une voie alternative à la prise en charge habituellement proposée aux patients. Après avoir réussi à stabiliser sa maladie grâce à une approche alimentaire radicale, en rupture avec les recommandations classiques, elle a publié en 2022 un livre issu de son expérience: Comment j'ai baillonné mon diabète grâce au régime cétogène.

Médecin, Taira Teyso voit sa vie basculer en novembre 2019 lors-qu'on lui diagnostique un diabète de type 1. À 32 ans, la jeune femme, mince et sportive, bénéficie pour-tant d'une santé de fer et affirme même ne jamais prendre, par principe, aucun médicament: Si je prescrivais traitements et examens à longueur de journée à mes patients, j'étais, pour ma part, comme une naturopathe de l'ombre, n'ayant même jamais pris un seul comprimé de paracétamol. Mais à l'automne 2019, un symptôme qu'elle juge d'abord anodin prend fina-lement une tournure inquiétante: «J'éprouvais une soif intense et impérieuse. Si, alors, elle en plaisante volontiers en se qualifiant de poto-mane une pathologie psychiatrique qui consiste à boire de l'eau compulsivement et en grandes quantités -, la réalité dépasse bientôt le simple trait d'humour: J'étais constamment assoiffée, au point de tout laisser en plan pour trouver de l'eau, de foncer dans un supermarché alors que j'étais déjà en retard ou de sauter de mon lit à peine assoupie pour engloutir une carafe entière. A cette soif insatiable s'ajoutent des signes plus inhabituels: elle fait les frais de perlèches - de petites coupures aux commissures des lèvres et développe une attirance compulsive pour les aliments crus et acides. Il me fallait des aliments frais, aqueux..., se souvient-elle, évoquant notamment ce jour où, obsédée par l'envie d'une pomme Granny,

elle a fait trois épiceries et quatre supermarchés. Si elle commence d'abord par faire l'autruche, la méde cin qu'elle est connaît trop bien ces signes d'alerte pour les ignorer: Les perlèches peuvent par exemple, dans certains cas, avoir pour cause sous-jacente des maladies générales telles que le cancer ou le diabète. Prise d'un mauvais pressentiment, elle se résout donc à faire une prise de sang, pour être tranquille».

De médecin à patiente: la plongée dans l'enfer du diabète

Les résultats tombent un lundi matin comme un couperet alors qu'elle entame sa journée de travail à l'hôpital où elle exerce avec une glycémie à jeun de 2,9 g/L, elle est au-dessus du seuil de 1,26 g/L à partir duquel le diabète est confirmé. Je l'ai vécu comme un véritable choc, car même si j'avais des symptômes évoquant le diabète de type 1 tels que la perte de poids ou la soif intense, à la trentaine, j'étais persuadée de ne plus avoir cette épée de Damoclès au-dessus de ma tête puisque, dans la plupart des cas, la maladie se déclare à l'adolescence. Prise de panique, Taïra se rend immédiatement au service diabétologie de son hôpital où une consœur la reçoit sur-le-champ et lui lance à la vue de ses résultats: Ah oui! Diabète. Type 1, je présume, vous n'êtes pas bien épaisse... Par contre... C'est tout de même assez élevé... Vous êtes très probablement en acidose. C'est une urgence, vous savez! Malgré l'alerte de sa collègue, Taïra demande à retourner terminer sa journée de travail. Je devrais survivre jusque-là, puisque je suis déjà malade depuis plusieurs semaines, je présume... La diabétologue accepte et, ce jour-là, Taira s'injecte, pour in première fois, de l'insuline avant de regagner son service avec une ordonnance, une trousse noire contenant stylos å insuline et aiguilles, et surtout une consigne aller immédiatement aux urgences après sa journée de travail.

L'entrée à l'hôpital : choc clinique et choc culturel

Arrivée aux urgences, Taira ne tarde pas à découvrir la routine hospitalière des diabétiques: perfusions glycémies capillaires, injections et suivi rapproché. Elle fait également l'expérience de sa nouvelle identite: Vis ma vie de médecin de l'autre côté de la barrière!, se souvient avec humour cette médecin devenue patiente malgré elle. Très vite, elle se familiarise avec les schémas thérapeutique classiques: une dose d'insuline lente, ou basale, agissant sur 24 à 48 heures pour réguler la glycémie à jeun, et une dose d'insuline rapide (d'une durée d'action bien plus faible) administrée à chaque pas et censée permettre l'assimilation de la quantité de glucides ingérés.

Marise, dépitée, avec les nombreuses contraintes de sa pathologie:

la nécessité d'apprendre à alterner sites d'injection d'insuline (ventre, cuisses, bras) pour éviter les hypertrophies nodules susceptibles se former sur les sites d'injection et perturbant l'absorption de l'insuline-;

la menace de complications multiples (néphropathie, rétinopathie, neuropathie) et, surtout, les injections répétées à la prudence alimentaire et à la surveillance stricte. Pour mieux se mettre dans le bain, Taïra est hospitalisée en diabétologie, où on Jui indique que, malgré sa pathologie, elle peut manger tout à fait norma-lement et même faire des écarts», dès lors qu'elle respecte la base des apports recommandés: 45-50% de glucides, 35-40% de lipides, 15% de protéines. Du moment que je privilégiais les graisses insaturées (huiles et appa-rentées), les céréales complètes, les sucres lents et que j'évitais les sodas et tous les sucres rapides, rien ne m'était interdit. Il me fallait juste adapter la dose d'insuline à mes apports en glucides,

L'insuffisance du protocole << officiel >>>

Mais rapidement, Taïra constate que les recommandations nutritionnelles fonctionnent difficilement sur elle. Chaque repas servi à l'hôpital provoque une flambée glycémique. Après avoir ingéré 50% de glucides, ma glycémie montait en flèche, de sorte que je devais faire des injections correctrices toutes les deux

heures, se souvient celle qui, inca-organisme (oscillant entre envolées pable d'anticiper les réactions de son glycémiques et chutes brutales), passe alors des nuits blanches à scruter ses courbes et à se piquer. Un cercle infernal qui la pousse à s'interroger: Visiblement, je n'étais plus capable de métaboliser les glucides et je me suis donc demandé quels effets aurait la suppression des glucides sur ma glycémie. Il ne lui en faut pas davantage pour se lancer, depuis son lit d'hopital, dans des recherches sur Internet. Elle y découvre le régime cétogène, ou keto», dans lequel les glucides sont quasiment absents. Interloquée, elle interroge immédiatement la diététicienne de l'hôpital: L'éviction des glucides pourrait-elle me permettre de réduire les injections d'insuline? La praticienne lui répond que cela est possible et qu'il lui faudra les adapter à l'évolution de sa glycémie. C'est alors que j'ai commencé à douter du dogme des 50% de glucides.

Une révolution douce: les débuts du régime cétogène

À sa sortie de l'hôpital, quelques jours plus tard, Taira entame cette expérimentation audacieuse. Le keto, stratégie alimentaire très pauvre en glucides, modérée en protéines et riche en lipides, vise à forcer l'organisme à changer de carburant métabolique: au lieu d'utiliser le glucose (issu des glucides) comme principale source d'énergie, le corps va produire des corps cétoniques à partir des graisses, provoquant un état physiologique appelé cétose nutritionnelle. Pour tester son efficacité, Taira procède à tâtons, avec prudence mais détermination. Elle passe d'abord par une phase d'observation, de lecture et de comparaison, et ne tarde pas à découvrir que, si le keto constitue une alter native thérapeutique étudiée par les scientifiques pour le diabète de type 2, les cas de diabète de type 1 traités avec ce régime sont, eux, rarissimes, peu documentés et même parfois tabous. L'argument principal qu'on lui oppose est le risque d'acidocétose. Or, médecin elle-même, elle comprend que ce risque est lié à une absence d'insuline en contexte d'hyperglycémie, et non à une cétose nutritionnelle contrôlée avec glycémie basse. Tout en conser vant son insuline lente quotidienne. elle commence donc par tester des menus très pauvres en glucides mais riches en bons gras (avocats, olives, huile d'olive, poissons gras, noix de pécan) et en protéines (volailles, œufs, poisson blanc). Rapidement, s'appuyant sur son capteur de glycémie pour observer en temps réel les effets de cette diète, elle se rend compte qu'elle peut diminuer, voire supprimer, l'insuline rapide primordiale lorsque les glucides sont exclus du repas. Dans son cas, les résultats sont d'ailleurs bluffants: Des courbes plates, des glycémies basses mais stables, et plus aucun pic glycémique postprandial. Progressivement, elle réduit également son insuline lente. D'abord timidement, puis franche-ment: ses glycémies à jeun passent largement sous la barre de 1g sachant que la limite basse officielle est 0,7 g. En suivant les règles officielles d'adap-tation de l'insuline lente, elle arrive àla conclusion logique qu'il lui faut encore diminuer... puis arrêter. À peine deux semaines après le diagnostic, elle abandonne totalement l'insuline. Un sacrilège pour beaucoup de soignants, mais une délivrance pour la jeune femme: Diabète de type 1, zéro insuline... C'était une zone de non-droit, une sorte de vide juridique!

Un quotidien réinventé

Taïra Teyso entre alors dans une nouvelle vie, rigoureusement structurée autour de son régime. Chaque repas est conçu pour éviter les apports glucidiques, mais sans frustration. Elle apprend à cuisiner autrement, expérimente les édulcorants compatibles (érythritol, stévia, sucralose).

ceux qui provoquent des pics glycémiques intempestifs. Elle teste des recettes cétogènes de pain, de pizza ou de pâtisseries, avec parfois des échecs, mais souvent des réussites. Sa devise une observation rigou-reuse du régime pour ne pas sacrifier l'équilibre métabolique tout en restant gourmande. En parallèle, elle observe les réactions de son entourage médi-cal. Certains médecins expriment leur réticence: Ce n'est pas bon pour les diabétiques... Les glucides sont indis-pensables... Mais Taira se montre tellement rigoureuse dans l'application du régime keto que d'autres, comme le professeur en diabétologie Agnès Hartemann qui, plus tard, préfacera son livre, encouragent son expérimentation. Ce nouveau mode de vie porte ses fruits. En quelques semaines, la jeune femme retrouve une énergie stable, un moral au beau fixe et un sommeil serein. Surtout. elle découvre qu'elle peut vivre avec un diabète de type 1 sans avoir à se piquer plusieurs fois par jour, sans hypoglycémies nocturnes ni hyperglycémies post-repas. Sa courbe de glycémie mie reste quasi linéaire: des courbes plates, basses, sans insuline qu'elle brandit avec fierté à l'hôpital ou tout avait commencé. Le régime cétogène devient pour elle une évidence: Je ne mange plus de glucides, donc ma glycémie reste stable.

Une philosophie de soin

Elle parvient à maintenir cette stabilité sans insuline pendant plusieurs années. Mais, alors qu'elle entame une nouvelle vie de couple, elle recommence progressivement à s'autoriser quelques écarts. Pour compenser, elle renoue avec son injection quotidienne d'insuline lente et, selon la quantité de glucides qu'elle consomme, elle s'injecte ou non de l'insuline rapide: Il y a certains jours où je ne prends que de l'insuline lente, et d'autres où je m'autorise un écart et m'injecte donc juste avant de l'insuline rapide,

Je prends également certains anti-diabétiques oraux normalement réservés au diabète de type 2, mais qui sont parfois prescrits aux diabétiques de type 1 pour les aider à réguler leur glycémie. Ce protocole me convient parfaitement. Aujourd'hui convaincue que le but du régime n'est pas de se croire guéri, mais d'équilibrer au mieux ses glycémies pour éviter les complications et simplifier son quotidien. Taïra propose une approche scientifique et personnalisée. Pour elle, le but n'est pas forcément de réduire au maximum son insuline. L'insuline en soi n'est pas mauvaise, et l'important reste d'avoir une bonne hémoglobine glyquée et une glycémie bien équilibrée pour ne pas avoir de complications sur le long terme. Pour ce faire, chacun trouve sa méthode. La mienne est un régime cétogène bien contrôlé avec un peu d'insuline pour me permettre de m'autoriser des écarts quand j'en éprouve le besoin ou l'envie. Si elle reconnaît qu'il s'agit là d'une diète exigeante, parfois mal acceptée socialement, et difficile à mettre en œuvre pour certaines personnes, en particulier pour les enfants et les adultes déjà insulino-dépendants depuis longtemps, cette approche a, en tout cas, changé sa vie. Et si de nombreuses questions restent en suspens (combien de temps peut-on rester sans insuline? Y a-t-il des effets délétères à long terme ?). le parcours de Taïra Teyso pose la question du potentiel du régime cétogène dans le traitement du diabète de type 1. Non pas pour abolir l'insuline, mais pour offrir une alternative, un complément, une voie de stabilisation qui mérite aujourd'hui d'être évaluée avec rigueur par les scientifiques.

Le diabète, une maladie en pleine expansion

Le diabète est une maladie chronique marquée par une hyperglycémie, c'est-à-dire un excès de sucre dans le sang. Il en existe de plusieurs formes, dont les deux principales sont le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Le diabète de type 1, qui concerne environ 10% des personnes diabétiques, est une maladie auto-immune le système immunitaire attaque les cellules bêta du pancréas, responsables de la production d'insuline. Cette forme apparaît le plus souvent chez l'enfant ou l'adolescent, mais peut survenir à tout age, comme en témoigne le cas de Taira Teyso. Son traitement repose obligatoirement sur des injections d'insuline, plusieurs fois par jour, à vie.

Le diabète de type 2, bien plus fréquent (environ 90% des cas), résulte, quant à lui, d'une double anomalie: une résistance des cellules à l'insuline et une baisse progressive de la sécrétion pancréatique. Cette forme est fortement liée à l'alimentation, à la sédentarité et au surpoids. Elle se développe plus lentement, souvent après 45 ans, mais touche de plus en plus de jeunes adultes, voire d'adolescents. En France, plus de 3,5 millions de personnes sont traitées pour un diabète, et ce chiffre ne cesse de croître Au niveau mondial, on estime à plus de 537 millions le nombre de personnes atteintes, un chiffre qui pourrait grim-per à 643 millions d'ici 2030 selon la Fédération internationale du diabète.

Pour protéger son intimité, le médecin qui fait l'objet de ce parcours a pris le pseudonyme de Taira Teyso quee lequel elle a également signé son lure paru aux éditions Leduc

Clélia Fortier, Journaliste

Pour en savoir plus

Taira Teyso, Comment j'ai baillonné mon diabète grâce au régime cétogène, Editions Leduc, 2022.

 Traitement parodontal

1) Emploi d’un hydropulseur (indispensable)

2) Bain de bouche à l’huile (« oil pulling »).

prendre 1 cuillerée à soupe d’huile de sésame ou de tournesol dans la bouche en la faisant circuler de temps en temps comme pour un bain de bouche. Garder 15 à 20 minutes en bouche puis recracher et se rincer la bouche à l’eau. A faire à distance d’un repas et après un lavage des dents, 1 à 2 fois/j

3) Mélange huiles essentielles/ propolis/ huile végétale.

l 20 gttes HE Menthe poivrée

l 20 gttes HE Menthe verte (mentha spicata)

l 10 gttes HE Girofle

l 10 gttes HE Laurier noble

l 10 gttes de teinture de propolis

l 70 gttes d’huile de sésame, tournesol, colza de bonne qualité

A utiliser avec dentifrice + bicarbonate de soude

4) Compléments vitaminiques

Vit C (= 1gr/j), Vit D3 (800 à 1000 UI/j soit 20 à 25 mg), Vit B5 et B12

Vidéo SPOOKY2 pour les racines et les gencives

 TAPING KINESIOLOGIE

Principe de straping Temtex

La thérapie de taping Temptex utilise un ruban élastique qui s’étire de la même manière que la peau, étirant les muscles pendant que le ruban est appliqué sans étirement. Si le patient revient à la position normale après avoir appliqué le ruban avec les muscles étirés, l’endroit où le ruban est appliqué sera ridé. Cela crée un espace entre les muscles et la peau, ce qui augmente la circulation sanguine et lymphatique. Une circulation accrue peut rapidement éliminer les substances douloureuses, et la douleur est réduite par une stimulation mécanique avec robinet.

Dans la douleur chronique, exercice avec du ruban adhésif appliqué pour renforcer les muscles afin de maximiser l’effet thérapeutique. En principe, la bande est appliquée le long du grain du muscle en trouvant le début et la fin du muscle, mais même si vous ignorez la direction du muscle, elle est efficace pour réduire la douleur. Selon la théorie du contrôle de porte, la nature rétrécie du ruban élastique réduit la douleur en inhibant les nerfs transmetteurs lorsqu’une stimulation mécanique soutenue est appliquée. Par exemple, même si le taping est différent de la direction des muscles frontaux pendant un mal de tête, on peut voir qu’il est quelque peu efficace en raison de la stimulation mécanique continue.

Effet Temptecstaping

Facile / Facile à utiliser / Effet rapide / Pas d’effets secondaires

01.Corrige la fonction musculaire et prévient les dommages secondaires

Les propriétés élastiques de la bande irritent la peau et les muscles, provoquant le retour des muscles tendus à leur état d’origine. Si le muscle douloureux n’est pas touché, d’autres muscles environnants prendront le relais, et ce fardeau peut entraîner des dommages secondaires ou une douleur plus grande. Par conséquent, l’application de ruban adhésif a pour effet de prévenir les dommages secondaires en plus de corriger la fonction musculaire.

02.Aide à la circulation du sang, du liquide lymphatique, du liquide tissulaire, etc.

Au fur et à mesure que la bande soulève la peau, le liquide tissulaire et l’effluent interne accumulés dans la région sont rapidement évacués, et le flux de sang et de lymphe est lissé et la douleur est soulagée.

03.Soulage la douleur

En appliquant du ruban adhésif sur la zone douloureuse, il a pour effet de soulager la douleur neurologiquement.

04.It maintient le désalignement de l’articulation

Il y a des cas où les muscles de la région articulaire sont surmenés, et en appliquant du ruban adhésif, le mouvement des muscles revient à son état d’origine et l’articulation peut être empêchée de désalignement.

05.Réduit la fatigue musculaire et réduit le risque de blessure

La fatigue musculaire qui se produit pendant l’exercice continu et le travail peut être dispersée et réduite par le taping, réduisant ainsi le risque de blessure.

06.100% tissu coton sans traitement médicamenteux Conception spéciale

Le tissu du ruban Temptex est spécialement conçu avec un tissu 100% coton, qui soutient fortement les muscles, les articulations et les tendons, de sorte que le ruban bouge avec le mouvement des muscles, il est donc conçu pour ne pas causer d’inconfort pendant l’activité ou aux heures ordinaires, et l’utilisation d’adhésifs médicaux à base d’acrylique ne provoque pas de traitement médicamenteux spécial sur le tissu du ruban, Il est donc inoffensif pour le corps humain et n’a presque pas d’effets secondaires.

Temptecstaping Précautions

Au lieu de le coller n’importe où dans la zone douloureuse comme les pars, vous devriez trouver avec précision le début et la fin du muscle douloureux et l’attacher en fonction de la taille et de la forme du muscle. (Voir comment utiliser)

Étant donné que la longueur des muscles varie en fonction du sexe et de l’âge, nettoyez d’abord la peau dans la zone que vous souhaitez attacher, puis coupez la bande en fonction de la longueur du muscle avec le muscle étiré autant que possible.

Après l’avoir fixé, vérifiez s’il est attaché. Si la bande se ride lorsque le muscle revient à son état normal, c’est-à-dire le muscle d’origine, elle est appliquée correctement.

Si vous décollez le papier extérieur attaché au ruban au préalable, il peut coller ensemble, alors décollez le papier tout en appliquant le ruban sur la peau.

Les muscles doivent être étirés, mais la bande ne doit jamais être étirée. Lorsque le ruban est tiré et collé, les pores se rétrécissent, ce qui est facile de causer des maladies de la peau.

Si vous vous sentez mal à l’aise après l’enregistrement, retirez-le et rattachez-le. Les personnes ayant une peau constitutionnellement faible devraient l’appliquer pendant environ une journée et ne pas l’utiliser si la peau devient tendue.

Il ne tombera pas lorsque vous vous baignerez avec le ruban adhésif, et vous devriez sécher la zone de ruban adhésif avec un sèche-cheveux et une serviette après le bain.

La bande est généralement appliquée pendant 2-3 jours, et si la douleur persiste, elle est re-tapotée après un jour ou deux.

Si vous avez besoin de faire de l’exercice intense, l’application de ruban adhésif avant l’exercice peut prévenir les dommages musculaires, et pour les exercices au toucher élevé, il est efficace lorsqu’il est combiné avec du ruban adhésif sportif.

Kinesiology Tape Manual

au tissu sous-cutané et en augmentant l'espace. Cette même technique peut être u lisée dans le traitement d'hématomes et de cicatrices, en appliquant des bandele en réseau avec un minimum de tension, environ 50%. On stimule les mécanoréce teurs en générant plus d'espace sur la zone d'inflammation ou cedème, en diminuarm la pression. Associée à la Technique de Correction des Fascias, cette technique est ind quée dans le traitement d'hématomes et de cicatrices.

Technique Lymphatique

Dans la technique Lymphatique, nous profitons de la fonction élévatrice de la bande pour, en aug- mentant l'espace et en réduisant la pression, normali- ser la circulation sanguine et avec elle, son drainage lymphatique. Le début et la fin du bandage sont appli- qués sans tension, en tirant légèrement sur la peau avec nos doigts et en faisant en sorte que la bande présente un minimum d'étirement sans dépasser 10% ou, tout simplement en enveloppant la zone affectée sans plus de tension que celle de la bande avant d'ê- tre coupée. La forme en éventail laissera environ 3 cm. pour le début du bandage ou base commune. La bande tend à se replier vers le début du bandage, qui devra être situé sur les ganglions lymphatiques res- ponsables du drainage de la zone à traiter, de l'extré mité proximale vers la distale, pour favoriser le retour lymphatique. On peut bander en forme de spirale sur la surface pour obtenir un effet de drainage, ou longitudinalement tout le long de la zone, toujours dans le sens proximal-distal.

Technique Segmentaire

Dans la technique Segmentaire, nous nous efforçons de créer un effet de réflexe segmentaire à distance, en intervenant sur le segment spinal. On obtient des résultats rapides et surprenants dans les cas de dysmenorrhée, MPOC, diaphragme...et c'est sans doute la technique à développer et à appliquer qui reste encore le plus ulisée 

une technique d'augmentation d'Espace, Musculaire...ou mixte.

Technique Musculaire

Dans la Technique Musculaire, nous n'étirons jamais la bande; on tend le muscle, on étire la peau ou les deux à la fois, mais la bande est appliquée sans être tension, sur toute sa longueur. Le début de la bande est appliqué en position neutre puis on étire ou on fléchit le muscle en question pour faire glisser dessus la bande et finalement, on revient à la position neutre pour fixer la fin du bandage. On uti- lisera cette technique pour accentuer ou inhiber le ton musculaire.

Technique Ligamenteuse ou Tendineuse

Dans la technique Ligamenteuse ou Tendineuse, on profite au maximum de l'élasticité de la bande en appliquant une tension de 50 à 100% pour la pose.

Ligamenteuse

Dans la technique tendineuse, l'articulation doit se situer en position fonctionnelle pour poser le début du bandage, sans étirer tout d'abord puis en étirant ensuite là où nous le voulons, avec une ten- sion de 50, 75 ou jusqu'à 100%. Avec ce niveau de tension, on fixe la bande sur l'articulation puis on pose l'autre extrémité sans étirer.

Tendineuse

Dans la technique ligamenteuse, l'articulation doit se situer en position fonction- nelle pour poser le début du bandage, sans étirer tout d'abord puis en étirant ensui te là où nous le voulons, avec une tension de 50, 75 ou jusqu'à 100%. Avec ce nive au de tension, on fixe la bande sur l'articulation puis on pose l'autre extrémité sans étirer.

Technique de Correction Mécanique

Dans la technique de Correction Mécanique, nous pouvons amener l'articulation à la position qui nous intéresse manuellement puis appliquer la bande, ou positionner l'articulation et bander directement.

FORMES-TECHNIQUES-TENSION

début comme la fin du bandage seront posés sans tension et le reste de la bande sera appliqué avec une tension variant entre 50 et 75%. On stimule les mécanorécepteurs en cherchant à assister le positionnement du muscle, le fascia ou l'articulation, et à agir Mintérieur à travers notre action.

Technique de Correction Articulaire Fonctionnelle

Dans la technique de Correction Articulaire Fonctionnelle, nous pouvons agir sur le résultat du mouvement dans sa phase finale, en l'accentuant ou en le limitant, suivant ce qui nous intéresse. C'est la seule technique de bandage neuromusculaire avec laquelle nous pouvons limiter le mouvement, alors que dans toutes les autres, nous assistons et facilitons.

Technique de Correction des Fascias

Dans cette technique, nous pouvons travailler en Y, avec les extrémités (début et fin de bandage) sans tension et le reste de la bande posée en tirant alternativement par petits à-coups, comme de peti- tes vibrations dans le sens que nous avons testé au préalable et qui nous semble le mieux indiqué. Avec notre main, nous réalisons des mouvements de légè re traction sur la peau, en essayant de chercher le sens le plus adéquat, puis nous posons la bande en suivant les indications. On peut aussi travailler en I en appliquant à la bande de petites oscillations. Cette méthode est idéale pour le traitement des Cicatrices, adhérences et hématomes, associée à la Technique d'Augmentation d'Espace. On agit alors sur les fascias, en les comprimant ou en les étirant, suivant ce qui nous intéresse.

Augmentation d'Espace

Dans la technique d'Augmentation d'Espace, on cherche d'abord un point de douleur maximum sur lequel on pose la bande en étoile ou en astérisque, avec une tension au centre, au-dessus du point choisi (variant de 25 à 50%) et avec les extrémités du ban dage sans tension. Nous accentuons ainsi l'effet de soulèvement de la bande, en enlevant de la pression